Ce petit "zing" désagréable
Boire un café chaud, manger une glace, se brosser les dents ou simplement respirer de l'air froid par la bouche : quand on a les dents sensibles, ces gestes du quotidien deviennent inconfortables voire douloureux. Au Cabinet Dentaire Le 110, à Pontault-Combault (77340), c'est l'un des motifs de consultation les plus courants.
Pourquoi ça fait mal ?
La sensibilité dentaire apparaît quand la dentine, la couche située sous l'émail, est exposée. La dentine contient des milliers de micro-canaux (tubules) qui communiquent directement avec le nerf de la dent. Quand ces canaux sont ouverts, chaque stimulation (froid, chaud, acide, sucré, pression) provoque un signal douloureux.
Les causes les plus fréquentes
- Récession gingivale : la gencive se rétracte et expose la racine, naturellement dépourvue d'émail.
- Brossage trop agressif qui use l'émail et repousse la gencive.
- Érosion acide liée à l'alimentation (sodas, agrumes, vinaigres) ou aux reflux gastriques.
- Bruxisme (grincement des dents) qui use prématurément les surfaces.
- Carie naissante qui fragilise l'émail.
- Soin récent : un composite ou un détartrage peuvent temporairement augmenter la sensibilité.
- Blanchiment dentaire récent (sensibilité passagère et normale).
Les solutions à domicile
- Dentifrice désensibilisant (type Sensodyne, Elmex Sensitive) : à utiliser quotidiennement pendant au moins 2-4 semaines. Il bouche progressivement les tubules.
- Brosse à dents souple, jamais médium ni dure.
- Brossage doux sans appuyer.
- Réduire les aliments et boissons acides.
- Ne pas se rincer la bouche abondamment après le brossage, pour que le dentifrice agisse plus longtemps.
Les traitements au cabinet
Si la sensibilité persiste malgré vos efforts, plusieurs options existent :
- Application de vernis fluoré ou d'agents désensibilisants professionnels.
- Composite de collage sur les zones de récession pour recouvrir la racine exposée.
- Gouttière de protection en cas de bruxisme.
- Greffe gingivale en cas de récession importante.
- Traitement de la carie si c'est la cause.
Ne vivez pas avec
La sensibilité dentaire n'est pas une fatalité. Au Cabinet Le 110, le Dr Eric Tran et son équipe identifient la cause et proposent la solution adaptée. Patients de Pontault-Combault et du 77, prenez rendez-vous.
Cet article est informatif et ne remplace pas une consultation avec un chirurgien-dentiste.
